rahasia diet dan kebugaran cristiano ronaldo

Apa Rahasia Diet, Olahraga & Kebugaran Cristiano Ronaldo?

Bintang Al-Nassr itu terkenal sebagai salah satu pemain paling atletis dalam sejarah sepakbola, tetapi bagaimana dia mencapai kondisi puncaknya? Tidak ada pemain di dunia sepakbola yang mendapat lebih banyak pujian karena kualitas fisik dan dedikasinya pada keahliannya selain Cristiano Ronaldo. Bintang Al-Nassr dan Portugal itu membanggakan serangkaian keterampilan atletik yang …

10 olahraga ekstrem

10 Olahraga Ekstrem yang Biasa Dilakukan di Indonesia

Indonesia adalah surga aktivitas menantang adrenalin. Hal ini disebabkan karena kondisi alam Indonesia yang sangat beragam. Laut, gunung, tebing terjal, ombak tinggi, hingga sungai yang curam, membuat Indonesia menjadi negara tujuan bagi pencari sensasi. Tinggal pilih, mana yang paling mengusik rasa keingintahuan Anda. 1. Menyelam  Pepatah mengatakan, tinggal di Indonesia …