Mendaki gunung, atau hiking, adalah cara yang bagus beraktivitas di luar, menggerakkan tubuh, dan menjelajahi tempat-tempat baru. Namun, mendaki gunung tidak hanya menjadi rekreasi, tapi juga dapat memberi efek positif bagi tubuh. Banyak alasan kenapa orang pergi ke gunung. Ada yang punya misi tersendiri untuk menaklukkan puncak, ada yang ingin …
