Parkour merupakan kesibukan fisik yang dilaksanakan bersama bergerak secara efisien lewat kekuatan motorik tubuh terhadap beraneka tipe lingkungan. Le traceur atau pelacak merupakan arti untuk orang yang melakukan Parkour. Mereka memproses tubuh dan pengecekan yang baik lewat kombinasi latihan lari, melintasi rintangan, melompat, dan memanjat. Lantas, apa saja manfaat parkour bagi kesehatan tubuh? Berbagai manfaat olahraga Parkour untuk …
