“Olahraga panjat tebing tidak hanya menjadi aktivitas menyenangkan tetapi juga bisa memberikan manfaat kesehatan, salah satunya kebugaran tubuh. Untuk bisa melakukannya, perlu menguasai teknik dasar mencakup menggenggam pegangan, meletakkan kaki, dan mengistirahatkan diri saat lelah.” Panjat tebing atau rock climbing merupakan olahraga yang dilakukan di alam bebas dan salah satu bagian dari …
